跑步伤膝盖?研究表明:久坐不动比业余跑步关节炎几率高3倍

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跑步伤不伤膝盖,美国权威研究告诉你!美国权威期刊《骨科与运动物理治疗杂志》(JOSPT®)6月刊的杂志发表了一项最新研究:业余跑步爱好者与久坐不动的群体和竞争性跑步者(职业运动员或高强度训练者)相比,有更低的可能性患有膝关节和髋关节骨性关节 ...
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极致追求瘦身,反而患上疾病,一天呕吐14次谁认为健康饮食可能是件坏事呢?但极致地追求也许会导致想象不到的后果!21岁的索菲亚·埃利斯(SophiaEllis)为了极致瘦身而节食不幸患上了“健康食...
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